从周口西华出发：张家界五日全景旅游攻略

一、行程概览与核心亮点

本规划为五日四晚深度游，聚焦张家界武陵源核心景区与天门山，并延伸至凤凰古城，融合自然奇观与湘西文化体验。

二、交通方案规划

1. 前往张家界

• 推荐路线：周口西华→（自驾/高铁至郑州）→郑州东站乘高铁→长沙南站→转乘高铁或城际列车→张家界西站。
  • 西华至郑州：自驾约2.5小时或高铁（需从周口东站出发）。
  • 郑州至张家界：高铁直达约5-6小时，或经长沙中转（全程约6-7小时）。
• 备选方案：查询周口或郑州至张家界荷花机场的航班，适合时间紧凑的游客。

2. 当地交通

• 张家界市区至武陵源景区：乘坐旅游专线巴士（约40分钟）。
• 景区内：环保车、索道、百龙天梯接驳。

三、详细行程安排

第一天：抵达与市区适应

• 上午：从西华出发，按上述交通方案前往张家界。
• 下午：抵达张家界西站/荷花机场，入住市区酒店（推荐永定区近天门山索道站区域）。
• 晚上：游览七十二奇楼或大庸古城，品尝当地美食如三下锅、土家腊肉。

第二天：天门山国家森林公园

• 全天游览天门山（门票需提前预约）。
  • 选择A线：索道上山，公路下山，游览玻璃栈道、鬼谷栈道、天门洞。
  • 注意天气，云雾天可能影响视野。
• 晚上：观看《天门狐仙》实景演出（可选）。

第三天：武陵源核心景区（山上）

• 上午：从市区乘车至武陵源标志门，乘环保车至百龙天梯，游览袁家界（乾坤柱、天下第一桥）。
• 下午：环保车至天子山（贺龙公园、御笔峰），索道或徒步下山。
• 住宿：武陵源景区外酒店，方便次日游览。

第四天：武陵源核心景区（山下）及金鞭溪

• 上午：游览十里画廊（小火车观光），徒步金鞭溪（约2-3小时）。
• 下午：前往黄石寨（“不上黄石寨，枉到张家界”）。
• 傍晚：乘车前往凤凰古城（车程约3小时），入住沱江边客栈。

第五天：凤凰古城与返程

• 上午：漫步凤凰古城，游览虹桥、沈从文故居、沱江跳岩。
• 下午：从怀化南站或铜仁凤凰机场返程（凤凰至怀化南车程约1小时）。

四、住宿与美食指南

住宿推荐

• 张家界市区：高端型-张家界纳百利酒店；经济型-市区客栈。
• 武陵源：景区附近民宿集群，方便早晚游览。
• 凤凰古城：沱江畔观景客栈，体验吊脚楼风情。

必尝美食

• 张家界：三下锅、岩耳炖土鸡、酸酢鱼。
• 凤凰：血粑鸭、苗家酸汤、姜糖。

五、实用贴士

• 最佳季节：春秋两季（4-5月，9-11月），避开雨季与严寒。
• 装备建议：防滑徒步鞋、雨衣、保暖外套、相机。
• 门票预约：天门山与武陵源门票建议提前3天在线预订。
• 预算参考（人均）：交通1500-2000元，门票与索道约800元，住宿600-1000元，餐饮500元。

六、注意事项

• 山区天气多变，及时查看预报调整行程。
• 景区内环保车路线复杂，提前规划游览顺序。
• 尊重当地土家族、苗族风俗，避免不必要的误会。

本攻略兼顾交通衔接与景点深度，助您从周口西华轻松开启一段震撼的张家界奇幻之旅。